Ce sunt uleiurile esențiale: Aflați despre utilizarea uleiului esențial din plante

Send

Uleiurile esențiale sunt menționate foarte multe în sănătatea naturală și remediile de înfrumusețare în aceste zile. Cu toate acestea, istoricii au găsit dovezi că uleiurile esențiale au fost folosite încă din Egiptul Antic și Pompei. Aproape fiecare cultură are o istorie lungă în utilizarea uleiurilor esențiale ale plantelor pentru sănătate, frumusețe sau practici religioase. Deci, care sunt uleiurile esențiale? Citiți în continuare pentru răspuns, precum și informații despre modul de utilizare a uleiurilor esențiale.

Ce sunt uleiurile esențiale?

Uleiurile esențiale sunt extracte care sunt distilate din coaja, floarea, fructele, frunzele sau rădăcina unei plante. Cele mai multe uleiuri esențiale adevărate sunt distilate cu abur, deși în câteva cazuri, un proces numit presare la rece este folosit pentru a extrage uleiul esențial din plante.

Plantele conțin în mod natural uleiuri esențiale din mai multe motive, cum ar fi:

pentru a atrage polenizatorii și alte insecte benefice
ca protecție sau de descurajare împotriva dăunătorilor, inclusiv iepurelui sau cerbului
ca protecție împotriva bolilor fungice și bacteriene
să concureze cu alte plante, eliberând uleiuri esențiale aleopatice în grădină.

Unele plante care sunt vândute în mod obișnuit ca uleiuri esențiale pentru beneficiile lor pentru sănătate și frumusețe includ:

cuișoară
Eucalipt
varietate de tămâie
Lămâie
Grapefruit
Oregano
Cimbru
Mentă
Rozmarin
Sandalwood
Arbore de ceai
Muşeţel
Scorţişoară
Cedarwood
Ghimbir
Trandafir
paciuli
bergamot
Lavandă
Iasomie

Cum se utilizează uleiuri esențiale

Pentru a extrage adevărata esență a plantelor, acestea trebuie distilate sau presate la rece. A face uleiuri esențiale la domiciliu nu este posibilă fără distilarea echipamentului. Cu toate acestea, se recomandă ca uleiurile esențiale utilizate topic să fie amestecate cu un ulei mai blând, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de nucă de cocos, uleiul de migdale sau de jojoba. Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și de multe ori sunt amestecate cu apă.

Există trei moduri de utilizare a uleiurilor esențiale: topic, ca inhalant sau pe cale orală. Ar trebui să citiți și să urmați întotdeauna instrucțiunile de pe etichetele uleiurilor esențiale; ar putea fi foarte dăunător pentru a ingera anumite uleiuri esențiale.

Spălarea cu câteva picături de uleiuri esențiale în apă vă permite să utilizați uleiuri esențiale ca inhalant și topic, deoarece apa de baie este absorbită de piele. Puteți achiziționa difuzoare pentru uleiuri esențiale care sunt menite să fie utilizate și ca inhalant. Compresele sau uleiurile de masaj sunt frecvent utilizate pentru aplicarea uleiurilor esențiale topice.