Utilizarea frunzelor de ginkgo: sunt frunzele de ginkgo bune pentru tine

Ginkgoes sunt copaci ornamentali mari, magnifici originari din China. Printre cele mai vechi specii de arbori de foioase din lume, aceste plante interesante sunt apreciate pentru duritatea și adaptabilitatea lor la o gamă largă de condiții de creștere. În timp ce frunzișul lor unic în formă de evlavie adaugă un interes vizual dramatic peisajului de origine, mulți cred că planta are și alte utilizări.

Printre utilizările de frunze de ginkgo (extractul de frunze de ginkgo) se presupune că sunt beneficii pentru funcția cognitivă și circulația îmbunătățită. Cu toate acestea, examinarea validității acestor afirmații este importantă atunci când se decide dacă se începe sau nu suplimentele de ginkgo. Citiți mai multe pentru mai multe informații despre utilizarea frunzelor de ginkgo pentru sănătate.

Frunzele Ginkgo sunt bune pentru tine?

Ginkgo(Ginkgo biloba) a fost mult timp anunțată pentru presupusele sale beneficii și utilizări medicinale. Deși multe părți ale copacului sunt toxice și nu ar trebui consumate niciodată, produsele făcute prin extragerea extractului de ginkgo sunt disponibile pe scară largă în magazinele alimentare și sănătate.

Multe beneficii pentru sănătate ale ginkgo provin din prezența de antioxidanți și flavonoide. Utilizarea extractului de ginkgo obținut din frunzele copacilor de ginkgo și alte părți ale plantelor este printre măsurile de prevenire mult credite pentru demență și alte procese cognitive încetinite la adulți. Deși au fost făcute studii, nu există date sau dovezi consistente care să sugereze că utilizarea suplimentelor de ginkgo este în măsură să prevină apariția sau să încetinească apariția demenței.

La fel ca în cazul oricărui supliment pe bază de plante, cei care doresc să se încorporeze ginkgo în dietele lor ar trebui să efectueze mai întâi cercetări adecvate. Deși aceste suplimente sunt considerate în general sigure pentru adulți sănătoși, unele reacții adverse pot include amețeli, dureri de cap, stomac supărat și reacții alergice.

Adulții mai în vârstă, cei cu condiții de sănătate preexistente și femeile care alăptează sau sunt însărcinate ar trebui să consulte întotdeauna un medic medical calificat înainte de a adăuga ginkgo la rutina lor. Suplimentele de ginkgo pot provoca reacții adverse la cei cu probleme de coagulare, epilepsie și alte tulburări.

Datorită listării sale ca supliment pe bază de plante, afirmațiile cu privire la produsele de ginkgo nu au fost evaluate de Food and Drug Administration.

act de renunțare: Conținutul acestui articol este exclusiv în scop educațional și de grădinărit. Înainte de a utiliza sau de a ingera ORICE plantă sau plante formicinale sau în alt mod, vă rugăm să consultați un medic, medic specialist herbalist sau un alt profesionist potrivit pentru sfaturi.